Product details of แอโรบิก + VCD + Audio CD
Aerobics Exercise เต้นถูกวิธี ปลอดภัย ทำง่ายไม่ซับซ้อน รูปร่างกระชับสมส่วน เต้นตามครูฝึกได้ทันที เหมาะสำหรับผู้เริ่มออกกำลังกายทุกท่าน หรือผู้ที่ไม่ได้ออกกำลังกายมาเป็นเวลานาน
แอโรบิก เป็นการเต้นประกอบเพลงด้วยท่าที่ง่าย สนุกสนาน ไม่ซับซ้อน เน้นการเคลื่อนไหวส่วนต่างๆ ของร่างกาย โดยเฉพาะแขนและขา การเต้นแอโรบิกเป็นประจำจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตในร่างกาย ให้ทำงานได้ดีขึ้น ร่างกายแข็งแรง สดชื่น กระปรี้กระเปร่า เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น หรือผู้ที่ไม่ได้ออกกำลังกายมาเป็นเวลานาน
หนังสือ 4 สีทั้งเล่ม พร้อมวีดีโอซีดี 1 แผ่น + ซีดีเพลงประกอบการฝึกอีก 1 แผ่น
เนื้อหาภายใน
- ช่วยให้เกิดความอดทนแก่กล้ามเนื้อหัวใจ
- ระบบการหายใจทำงานได้เต็มที่มากขึ้น
- ช่วยลดระดับไขมันในเส้นเลือด
- ช่วยสร้างกล้ามเนื้อ และความแข็งแรงให้แก่ร่างกาย
ข้อมูลจำเพาะของ แอโรบิก + VCD + Audio CD
รายการสินค้าในกล่อง
- แอโรบิก + VCD + Audio CD
คุณสมบัติทั่วไป
SKU | MI026TBAS29WANTH-1254149 |
Buyer Protection details | Aerobics Exercise เต้นถูกวิธี ปลอดภัย ทำง่ายไม่ซับซ้อน รูปร่างกระชับสมส่วน เต้นตามครูฝึกได้ทันที เหมาะสำหรับผู้เริ่มออกกำลังกายทุกท่าน หรือผู้ที่ไม่ได้ออกกำลังaกายมาเป็นเวลานาน หนังสือ 4 สีทั้งเล่ม พร้อมวีดีโอซีดี 1 แผ่น + ซีดีเพลงประกอบการฝึกอีก 1 แผ่น |
โมเดล | MIS Publishing Co., Ltd.-9789749764312 |
Size (cm) | 14.3x25.1 |
Weight (kg) | 0.23 |
Warranty type | ไม่มีการรับประกัน |